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Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵. Herzlich Willkommen zum neuen Ramadan Special. In diesem Video zeige ich euch, wie man eine einfache gesunde und leckere Brokkoli-Zucchini Suppe schnell. Finde was du suchst - lecker & genial.
Die Suppe auf Teller verteilen, mit Milchschaum, Dill und Minze garnieren, mit Croutons servieren.
Für die Zucchini Brokkoli Suppe zuerst den Brokkoli in Röschen teilen, Zucchini nicht schälen, nur waschen und kleinschneiden.
Danach mit einem Pürierstab fein pürieren.
Hello everybody, hope you're having an amazing day today. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵. One of my favorites. For mine, I am going to make it a little bit tasty. This will be really delicious.
Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵 is one of the most favored of current trending meals on earth. It is simple, it is quick, it tastes yummy. It's enjoyed by millions every day. Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵 is something that I have loved my entire life. They're fine and they look wonderful.
Herzlich Willkommen zum neuen Ramadan Special. In diesem Video zeige ich euch, wie man eine einfache gesunde und leckere Brokkoli-Zucchini Suppe schnell. Finde was du suchst - lecker & genial.
To begin with this recipe, we must prepare a few components. You can have brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵 using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵:
- {Make ready 1/2 of Brokkoli.
- {Make ready 1/2 of Zucchini.
- {Take 1 of große Zwiebel.
- {Prepare 2 of Knoblauchzehen.
- {Get of Salz.
- {Prepare of Pfeffer.
- {Prepare 100 g of 12% Fettcreme oder Naturjoghurt.
- {Take of Samenmischung.
Zubereitung Zucchini und Brokkoli waschen und grob zerkleinern. Knoblauch fein hacken und in Kokosöl in einem großen Topf anbraten. Diese köstliche grüne Suppe ist aus meinem Speiseplan einfach nicht wegzudenken und endlich schaffe ich es, sie auch Euch auf den Blog zu stellen. Sie besteht aus Brokkoli, Zucchini, Staudensellerie, viel Spinat und einer cremigen Avocado.
Instructions to make Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵:
- Brokkoli, Zucchini, Zwiebeln, gehackte Knoblauchzehen und Wasser, 2 Finger über dem Gemüse, hinzufügen, zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen..
- Feuer abstellen. Salz, Pfeffer und die Fettcreme einrühren. Abdecken und 15 Minuten stehen lassen..
- Alles mit einem Mixer zu einer Masse pürieren. Mit einem Löffel Sahne oder Naturjoghurt und mit der gerösteten Samenmischung servieren..
Mit ein paar Hefeflocken, Zitronensaft und. Sie sind reich an Folsäure, die so notwendig ist für die Zellteilung, die Bildung von DNA, RNA und Proteine im Körper. So haben Sie Brokkoli noch nie gegessen: mit Ingewer und Chilli im Asia-Style oder zusammen mit Spinat in der Weiberpasta. Comprehensive nutrition resource for Cucina Brokkoli-Zucchini Cremesuppe. Learn about the number of calories and nutritional and diet information for Cucina Brokkoli-Zucchini Cremesuppe.
So that is going to wrap it up for this exceptional food brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵 recipe. Thank you very much for reading. I'm sure you will make this at home. There's gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don't forget to save this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!